日前，我市中小学生陆续迎来暑假生活，每年暑假既是孩子们的欢乐时光，也是各类意外事件的易发高发期，如何给孩子们快乐、充实的假期加份安全保险？一起来看这份暑期安全提示：

做好健康管理

坚持良好卫生习惯。不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。确保充足睡眠时间。选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持充沛的精力。

严防溺水事故严防溺水事故

不在江河湖塘等水边玩耍、嬉闹。不私自下水游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不盲目下水施救。

确保出行安全

关注天气预报及安全预警信息，出行前采取必要防范措施。不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留。孩子外出时，家长要知晓去向、内容、同伴和返回时间。严格遵守交通规则，未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。

平安快乐度假平安快乐度假

正确使用电、气，做好家庭消防安全。防范电信、网络诈骗，不轻信网络信息，不传播谣言，不与陌生网友见面。如为孩子选择夏令营、游学、研学旅行等暑期活动，要认真了解主办机构相关资质，签订有效合同，加强安全教育。

整理、制图：李艺