别让自己受过的伤害在孩子身上重演


“推动摇篮的手,就是推动世界的手。”由此可见,母亲在一个家庭中的重要性不言而喻。但在现实生活中,和母亲关系不好的却大有人在,这也最终造成了他们性格、心理上的缺陷。

本期求助者小雨是一位5岁孩子的妈妈,在她的整个家庭中,所有关于妈妈的爱都是断层的,姥姥对妈妈的爱很严厉、妈妈对她很冷漠,即便她下定决心要好好照顾自己的女儿,依然会忍不住打骂女儿。

案例:不顺畅的“母女关系”会传承

小雨今年三十岁,她求助的原因是和女儿关系不好。而且,在她的家庭关系中,所有的“母女关系”都不太好。

说起自己和妈妈的关系,小雨哽咽着说:“我一岁左右就被送到了姥姥家,姥姥很疼我,我觉得没有姥姥就没有我。”在小雨六岁时,妈妈执意将她接回到自己身边,她当时哭得非常伤心,但小雨的妈妈却阴沉着脸说:“哭啥哭,我还没死呢。”

说到这里,小雨难受地有点说不下去。情绪缓和了很久才继续说道,自己回家后不吃饭,妈妈也会很烦,当时她想回到姥姥身边却又不敢说。妈妈偶尔也会对她好,买衣服、零食之类的,但却时好时坏。后来,小雨听妈妈说,当年姥姥也是这么要求她的。

后来,小雨自己做了妈妈,她曾暗下决心,一定不会像自己的妈妈那样对待孩子。可还是没有走出命运的玄幻怪圈,在孩子一岁的时候,小雨就忍不住动了手,之后更是频繁,虽然每次都是满心内疚地补偿女孩,但她也看的出,女儿对自己并不亲近,母女的矛盾越积越深。

分析:疗愈不良家庭关系,避免孩子受伤害

这是四代女人的故事了。小雨的姥姥在自己女儿小的时候,可能对女儿也忽视过,却把这份感情补偿给了外孙女。这个时候,小雨和自己的妈妈就有点像姐妹的关系了,被姥姥宠爱的小雨,就成了自己妈妈的嫉妒对象。

小雨的姥姥对她的爱被粗暴打断,出现了断层,这个断层没有被很好的续上。可以这么说,小雨对待女儿有心无力,想的很美好,做的却很不好。小雨现在需要将人生的各个阶段连接起来,找到属于自己的爱。

随后,心理咨询师运用家庭系统排序心理治疗原则,让小雨在咨询过程中充分释放、梳理多年来积压在心底对母亲的感情,从而真正了解母亲、原谅母亲。同时,让小雨邀请妈妈一起来到心理咨询室,交换角色、感受情绪,教会他们正确表达情绪、感情的方式,避免将错误的“母女关系”传递给小雨的女儿。

心理咨询师有话说:温柔坚定的母亲,是孩子一生的力量来源

母亲是每个人心中最重要、最无可替代的角色,一位情绪稳定、温柔坚定的妈妈,是孩子一生的力量来源,只有从小获取了这种力量,并从中锻炼出平稳的性格,做事才不会混乱,才会将这份稳定的爱传递下去。

有一位疼爱自己的母亲是人生多么大的财富,每一个被母亲疼爱的孩子都是幸运儿。

有了母亲的爱,孩子的价值就得到了认可。觉得自己是有价值的孩子,事业不会差,财富不缺乏,健康也不是问题。

母亲和母亲的爱,就是生命的源头,滋养孩子的一生。并且,这份爱会像流水一样传递给子孙后代。

■ 心理学小常识

1、想知道谁跟谁关系好?那就在人群中笑。当一群人一起笑时,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。

2、注意他人的双脚。与同事或者其他人说话时,注意他们的双脚,如果他们的脚尖对着你,说明他们喜欢和你说话;反之,他们对和你聊天不感兴趣。

3、渐进的承诺。如果你首先给他人分配一项比较简单的任务,对方就更容易按你的话做。

4、觉得压力大?重新摆姿势。这是消除压力最有效的方式,当你重新摆姿势时,你精神上的压力就转移到你身体上去了。

5、常常觉得愤怒?用镜子控制这种情绪。在客服中心工作的人或许明白这一点,在柜台后面摆一面镜子,不管啥时候来了一位愤怒的客户,他们都会在谈话时看到镜子里的自己,也因此可能变得理智一些。因为没人想看到自己愤怒的样子。

6、怕面试?只需告诉自己两件事:我认识这些面试官一辈子了,大家是老友相聚,我已经等不及见他们啦。

7、当别人无缘无故对你发火时,啥都别做。这会让他们更生气,但是最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。德州晚报全媒体记者 俞荣

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