家庭变故让24 岁女孩心理按下“暂停键”


家庭作为一个系统,是个体最初获得安全感和归属感的来源,也是认知世界的基础。支离破碎的家庭,给孩子带来的伤害是难以想象的。

本期求助者是一名24岁女孩,她因十年前父母离婚陷入自卑,成长过程极度缺乏安全感,最近因为姐姐也要结婚,这种“被抛弃”的感觉更加强烈。无法化解下,她来到咨询室寻求帮助。

父母再组家庭后,她感觉被抛弃了

初见小静(化名)的印象,她十分安静、内向,在咨询中总是眼神闪躲,不愿意与人直视,多聊一会儿,又会发现这个女孩十分真诚、单纯,像每一个普通女孩一样渴望关注与被爱。

了解得知,在小静十岁时,她的爸爸妈妈结束了日夜不停争吵的婚姻。两人离婚时,小静的姐姐16岁。父母认为由妈妈抚养姐姐更合适,而14岁的小静由谁抚养,却有巨大分歧,最初父母都想让小静跟自己生活,后来不知道发生了什么,两人均不再提抚养小静的事情,最终由法院判决小静由父亲抚养。而父亲也在离婚后重组了家庭,并再有了一个小女儿。小静说,她经常觉得自己是家庭里多余的人。

小静的母亲和姐姐相依为命,最近母亲和姐姐都有了新的感情,尤其是姐姐即将结婚,小静的内心却越来越焦躁不安。她想“挽回”姐姐,她天真而固执地认为,爸爸妈妈还能够复合,原来的一家四口还能走到一起。但理智也提醒她,一切都不可能了,于是她便产生了被抛弃的感觉,内心的失落感、厌恶感、不安全感越来越严重。

家庭变故让女孩心理比较幼稚

咨询中可以看出,小静十分善良,内心坚定地认为最初那个四口之家才是家。由于家庭的种种变故,使她的个性无法延伸开来,还停留在一个比较幼稚的阶段。

小静面临的打击主要是以下几个方面,首先是父母离婚让她顿时失去了安全感。父母在小静抚养方面的态度,让她产生了被抛弃的感觉;其次是小静成长中,总是观察着妹妹如何与父母亲近,融入不到新家庭中去,内心自然会产生失落感;此外,母亲与姐姐的新感情,让她意识到自己曾经的家庭肯定是回不去了,被抛弃的感觉再次加重。

各种打击、各种情绪交织在一起,使得小静产生偏执的信念,她想永远生活在年幼家庭还完整的时候,不能接受现实,并开始为重组原来的家庭做无谓的努力。

父母离婚时要注意保护孩子的内心世界

小静想真正地走出来,首先要接纳当前这一现实:父母不会和好,母亲和姐姐也要嫁人,目前的情况,已经是全家人最好的样子。接下来的道路,势必要她自己往前走。其次要改变心态,原先的家不在了,但所有人对她的爱没有便,她要学会适应、接纳这些对她的善意与爱。

此外,建议遇到同样问题的父母,在处理完感情问题后,也一定要照顾好孩子的情绪,他们才是一个家庭破碎中最大的受害者。

如何在离婚时,把对孩子的伤害降到最低?首先是消除孩子的被遗弃感,尽量多给孩子一些关爱。如果不能在一起生活,请多抽时间去看望孩子;帮助孩子适应新生活模式,不能让孩子产生悲观失望情绪,比如:面对跟着妈妈生活的孩子,请告诉他,“没有爸爸在身边,妈妈也依然爱你”,并且妈妈也要在孩子面前维护孩子亲生父亲的尊严与亲子关系。并且不要害怕当面提起“离婚”这个词,逐渐引导孩子知道离婚或单亲并不是件羞耻的事,也不需要害怕别人知道,树立正确的价值观,才能养成良好的性格。德州晚报全媒体记者 俞荣

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